问题：AI 为什么总是”用不起来”
很多人尝试用 AI 提高工作效率，但往往停留在”偶尔问一下”的阶段。原因在于把 AI 当成了聊天对象，而不是工作流程中的一个环节。
三步法：输入、判断、输出
1. 明确输入
在打开 AI 之前，先问自己：
- 我手头有什么材料？
- 我需要什么格式的输出？
- 有什么约束条件？
2. 设计判断标准
AI 输出后，用哪些标准来评估？
- 准确性：是否符合事实？
- 可执行性：能不能直接落地？
- 效率：比我手动做快多少？
3. 闭环输出
把 AI 结果放到真实工作流中运行，根据反馈调整提示词和流程。
总结
AI 办公不是把 AI 当搜索引擎或者聊天机器人，而是把它嵌入到输入→处理→输出的工作流中，让它成为稳定可复用的环节，而不是偶尔灵光一现的工具。